在命理中并没有所谓的倒霉的状态和情况，只是民俗上对于不顺的事给出的一种无可奈何的解释，然后又是被什么缠身，等等。
命理揭示什么是“倒霉”
天体有运转，自然有潮起潮落，动物有冬眠，人也存在相应的起伏状态，这是一种正常的现象，但不能完全解释处于低潮时就叫倒霉，低潮时只是属于状态低迷，要回避在低迷期处理重要的问题，比如投资，比如事业上的决断，因为那时会容易有错误的判断。
从相法上看，倒霉所存在的状态，主要是气色神三者，用现代的话讲就是精神状态和皮肉的色泽上，那么引发这些现象的就是生理问题，生理调节不通顺，而生理的问题又是由心理问题影响的。
人受气运影响，当人处于气运不强，状态低迷时，很容易进入一个不良的状态，这个状态就是反复的想一个或几个问题，又得不到解决，又反复的去想，最终导致了心神疲惫。这种疲惫状态就会体现为:反应迟钝、不开心、做任何事都提不起兴趣、精神容易散乱、总是觉得休息不够但却又失眠等。
当处于这些现象中时，做事的成功率到社交的效果，当然都很差，然后就觉得怎么都不顺，千头万绪的事都堵在心里面无处发泄，四面八方都是压力，各处都在针对自己，于是自心为了给出一个合理的解释，就定义为倒霉。
去看看世上那些成功者，无论是哪个行业的成功者，他们也都有失误的时候，也有不尽人事的状态，但却并没有真正的倒霉，因为他们习惯于把精力集中在状态最好的时候，而状态不好的时候用来放松，用来休息。久而久之，就算是运势状态低潮时，他们比普通人就要冷静很多，就是这一点冷静就淘汰了大部分的人成为成功者。
那么人如何知道自己处于什么状态呢?
除了命理可以推算出来，其实还有一个每天都经历的训练，在整个上午就是阳气旺盛精力十足，从八至十二点时达到顶峰，而午时一过，阳极转阴，身体就容易出现疲惫，这就是身体在适应气运的转变，下午四点之前，一直处于适应和恢复期，从五点到晚上九点，又达到一个精力的高峰，接下来又渐渐低下去。
看平时的生活，睡懒觉的，错过了精力旺盛的时间，下午就赶事做，低迷的时期全用上了，到了晚上应该休息的时候过夜生活闹腾，这样的颠倒称为自由生活，然后身体处于不规律中，发挥出一半的效能都算不错了，这样的人在社会比较中当然容易变成淘汰者，于是归结于自己倒霉别人好运。
运势虽然影响人生状态起伏，但是同样在有运的时候你比不过别人，同样在低迷的时候你又不懂得休整，这不是运的问题，运总有起伏，看人如何去适应和对待。越是在认为自己倒霉，其实都是自己给自己找的不顺，因为一个真正的成功者不在乎这个，不关注这个，不理会这个，只是认真的去面对。
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