测你懂得建立人际关系吗？

现实生活中，我们会碰到各种各样的人，也会和各种各样的人交流。所以，我们难免会有一些交际，社交。但是，每一个人的性格都是不一样的，不同的性格使得我们在人际关系上处理方法不一样。接下来我们做一题情商测试的题目，测你懂得建立人际关系吗？
 

是“请填写”1“；不是请填写”0“，请你认真完成，然后对照后面对测验结果作出的解释。

1、关于自己的烦恼有口难言。（）

2、和生人见面感觉不自然。（）

3、过分的羡慕和妒忌别人。（）

4、与异性交往太少。（）

5、对连续不断的会谈感到困难。（）

6、在社交场合感到紧张。（）

7、时常伤害别人。（）

8、与异性来往感觉不自然。（）

9、与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（）

10、极易受窘。（）

11、与别人不能和睦相处。（）

12、不知道与异性相处如何适可而止。（）

13、当不熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。（）

14、担心别人对自己有什么坏印象。（）

15、总是尽力使别人赏识自己。（）

16、暗自思慕异性。（）

17、时常避免表达自己的感受。（）

18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（）

19、讨厌某人或被某人所讨厌。（）

20、瞧不起异性。（）

21、不能专注地倾听。（）

22、自己的烦恼无人可申诉。（）

23、受别人排斥与冷漠。（）

24、被异性瞧不起。（）

25、不能广泛地听取各种意见、看法。（）

26、自己常因受伤害而暗自伤心。（）

27、常被别人谈论、愚弄。（）

28、常被异性交往不知如何更好地相处。（）

测试答案：

如果你得到的总分是0—8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较小。你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能够从朋友相处中得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你的异性朋友也相处得很好。一句话，你不存在或较小存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。

如果你得到的总分是9---14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。

如果你得到的总分是15---28分之间，那就表明你在朋友相处上的行为困扰较严重。分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。