在工作和生活中找到平衡点

在工作和生活中找到平衡点

人的一生，健康最重要，能够长命百岁几乎是每个正常人都有的愿望。但是，世上真正过百岁的老人并不多，为何?我认为，这并不是人这个高级动物的过错，而是具体的人自身保养不够的过错，是人类给居住的地球造成环境恶化的过错。从风水的角度来看，就是人的幸福和长寿需要我们自己在工作和生活之间找到平衡点。

有了工作和生活的平衡点，那么，你的五行也能阴阳平衡，一生就顺利。否则，你的生活和工作的阴阳关系就会过硬或过弱，一生起伏较大。警惕自己的阴阳失调，是今天我想给朋友们说的话题，这个话题从“过劳死”说起。

过劳死，是指由于工作时间过长，劳动强度过大，加上心理压力过重，长期慢性疲劳，身陷精疲力竭的亚健康状态，从而诱发身体潜藏的疾病突然恶化，造成猝死的现象。以下的真实案例让我们触目惊心。

2005年4月6日，正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日，就出乎所有人的意料，撒手人寰!

2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突

患直肠癌英年早逝。38岁的他，在去世前不久，还雄心勃勃地准备创办自己的航空公司。熟悉他的人都说，他是累死的!

还有彭作义、杨迈、汤君年……这一长串名单上的每一位，都是非常成功的企业家，拥有无可限量的美好前景，但都因为劳累，绷断了生命之弦，在人生的黄金年华便早早逝去，我们不禁为他们扼腕长叹。

事实上，过劳死在我们身边也越来越多。据统计，在30岁至50岁英年早逝的人群中，95,7%的人死于因过度疲劳引起的致命疾病。人们对于自己心爱的汽车，每行驶数千公里，就要进行保养维护，检查发动机、换机油、加水;人们对自己的住屋，会精心设计、装修，用心监督施工的每一个过程，以保证质量，延长使用寿命。然而，很多人对于自己最宝贵的财产——身体，却在使用上不懂得珍惜，在维护上粗枝大叶甚至忽略不计!

屋宅风水的调理很重要，但是人体自身的阴阳平衡更重要。自己的气场都不强大了，元气大伤，那么，屋宅和环境的煞气就会乘虚而入，自然麻烦事接踵而来，甚至影响到人的健康和寿命。

举例来说，当一个人大病之后，我们常说，此人已经元气大伤;如果一个人工作压力很大、小人很多，也会大伤元气;男女之间的感情起起伏仗、生死相恋，也会伤及元气;甚或当你的住宅、办公地址不合适、或你交往了某些不恰当的人员、做了不恰当的事情、说了不恰当的话等，都可能伤及自己的元气。这个时候，你怎么办?

除了要“更新改造”外，你还要补充你的元气。补元气有很多方法，比如调理屋宅风水等。在此，我特别介绍一种早餐或者上班时的点心元气食疗法，适用于任何星座或属相的人。

五行缺金者

五行缺金者，土可生金，而依命理五行颜色来分，土为黄褐白。因而建议五行缺金者早餐或者上班时的点心可以喝奶味重并且偏黄褐色的木瓜炖奶、香蕉，以补充元气。

注意：点心方面，金为白色，所以五行缺金者推荐白色或乳白色系列的点心，例如，

美味蛋塔、牛奶等。

五行缺水者

五行缺水者，依五行相生理论，金生水，以命理五行颜色来分，金为白色。因而建议五行缺水者早餐或者上班时的点心可以喝奶味重、色偏乳白的早饮，如凤凰奶来提升能

注意：甜点、茶、果汁则采用五行颜色来论，水为黑色，所以推荐带黑色或白色的点心，例如：芝麻小西饼、蒸糕等。

五行缺木者

五行缺木者，依命理五行颜色来分，水生木，水色黑，因而建议五行缺木者早餐或者上班时的点心可以喝颜色偏纯黑色的花生芝麻糊来滋补元气。

注意：点心方面，依命理五行颜色来分，木为绿色，所以推荐带绿色的食物作为点心，例如，绿豆糕、绿豆粽子等。

五行缺火者

五行缺火者，木可生火，而依命理五行气味来论，木味酸，因而建议五行缺火者早餐或者上班时的点心可以喝略带酸味的花生奶露、猕猴桃米酪来强化能量。

注意：点心方面，五行缺火者，火的色彩即为红色，所以推荐带红色的食物作为点心，例如，樱桃派、草莓蛋糕等。

五行缺土者

五行缺土者，依命理五行气味来论，火生土味，因而建议五行缺土者早餐或者上班时的点心可以喝红豆年糕汤、鸭梨西米露等来引导气血。

注意：点心方面，五行缺土者食用黄色为主的点心为佳，例如，巧克力曲奇、煎藕饼或许有些朋友会问：如何知道自己五行缺什么呢?这就如同问自己血型是什么一样，需要专门排测分析。我提醒朋友们：一般来说，人的五行阴阳平衡，一生就顺利。否则，五行不平衡，一生起伏就较大。通过元气食疗法，你的元气得到补充，那么平衡的五行较不会“打架”。换言之，不愉快的事会减到最少。