今年秋分是哪天 具体几月几日

白露才刚过去，你是否已经察觉到昼夜长短的变化？你是否已经感觉到了气温逐渐转凉？没错，我们又迎来了今年的秋分。秋分过后，气温会有明显的变化，炎炎夏日已经渐渐离去。那么今年的秋分具体是什么时候，几月几日呢？

2018年秋分是农历几月几日？
　　农历戊戌年（狗年）八月十四，2018年09月23日，星期日。

2018年秋分的日期：2018年09月23日星期日戊戌年（狗年）农历八月十四。

秋分什么时候意思
　　秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。《月令七十二候集解》：“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，这是秋季九十天的中分点。秋分有两个意思：一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。二是此时一天24小时昼夜均分，各12小时。此日同“春分”日一样，“秋分”日，阳光几乎直射赤道，此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。

秋分的含义有二。其一是日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎等长，全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。其二是气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏人穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

秋分气候特征
　　南方的气候由这一节气起才始入秋。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候。秋季降温快的特点，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。

秋分时节棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。华北地区已开始播种冬麦，长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割，抢晴耕翻土地，准备油菜播种。

秋分时节的干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”正常进行的主要不利因素，特别是连阴雨会使即将到手的作物倒伏、霉烂或发芽，造成严重损失。“三秋”大忙，贵在“早”字，及时抢收秋收作物可免受早霜冻和连阴雨的危害，适时早播冬作物可争取充分利用冬前的热量资源，培育壮苗安全越冬，为来年奠定下丰产的基础。

另外民间谚语讲：“秋分不露头，割了喂老牛”，南方的双季晚稻在秋分之际正抽穗扬花，是产量形成的关键时期，早来低温阴雨形成的“秋分寒”天气，是双晚开花结实的主要威胁，必须认真做好预报和防御工作。

而在养生方面，秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，关键在于要防止外界邪气的侵袭。

人们在秋分时间，应该坚持正确锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，日常饮食重在益肺润燥，还要特别重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动皆不能离开“收敛闭藏”的原则。

秋分代表着今年的炎热与烈日即将成为过去式，而在农民伯伯的眼中，秋分关系着粮食产量的形成，这更是一个非常重要的日子。