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射手座女生瘦身死穴在哪里
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射手座
女生
:活泼开朗、乐天派
射手
座天生活泼乐天,在减肥这件事上射手们总会不约而同的选择素食或者是节食。
但如果单纯的选择素食或者节食,很容易因缺乏其他养分会破坏体内的
平衡
与运作,会因此使新陈代谢失调,减少热量燃烧效率,那么瘦身又怎么会轻易成功呢?所以射手们一定要遵循“3333+饮食计划”,每天3份肉类蛋白、3份非肉类蛋白、3份根茎淀粉以及3份蔬果绝对不能少哦。
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射手座
死穴
瘦身
女生
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