很多人晚上就算沒有玩耍手機，那麼還是睡不着覺，如果自己本身沒有想太多的事情，那麼可能就是卧室風水不好導致的，卧室風水不好，也是會影響住宅人的睡眠質量的。睡覺的時候是挨着牀頭的，那麼是不是牀頭的朝向風水的問題呢？去看看如果牀頭朝向北是不是影響睡眠呢？
牀頭朝向
牀頭朝向最好是南北朝向，順應地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。
牀頭朝向切忌朝西，以現代科學來解釋，因為地球是由西向東自轉的，頭若朝西或朝東入睡，血液就會經常向頭頂直衝，那麼睡眠就會很不安穩，睡眠質量也會很差，長期下來人就會變得很沒有精神了。
牀頭朝哪個方位旺你
一、牀頭朝用神方位旺你，朝忌神方位則不利。何為用神和忌神呢？簡而言之，就是你生辰八字中五行的平衡點和失衡點。根據風水命理學中吉凶產生的原理，從失衡到平衡為吉，而從平衡到失衡為兇。當你的牀頭朝向用神方位時相當於將你的命局調整得更加的平衡，故旺你利你；反之，當你的牀頭朝向忌神方位時相當於將你的命局調整得更加的失衡，故不利你。其具體操作是，當你的八字五行喜木時，則你的牀頭朝東為最旺你；而當你的八字五行忌金時，則你的牀頭朝西為最不利你。
二、牀頭朝實牆方位旺你，朝門窗方位則不利。牀頭朝實牆並且緊貼實牆為有靠山，在風水命理上有靠山並且靠山穩實者，一般預示着你婚姻上的踏實、事業上的穩健、財運上的順利、等等，這樣自然而然就旺你了。而牀頭若或對門、或朝窗、或向虛、或受門窗等衝射，則在風水命理學上意味着你財運波動、夫妻不和、事業犯小人、身體健康欠佳、缺乏自信、底氣不足、等等，這樣也就自然而然的不利你了。
三、牀頭朝靜物方位旺你，朝水火方位則不利。牀頭所靠之牆的另一面以擺放衣櫃、沙發、桌子、牀鋪等靜態物品為佳，當然空着也行。不宜擺放冰箱、電視、音響、空調、鐘錶等動態物品；最不宜的是在牀頭所靠之牆的另一面安放爐灶、水池等。從現實生活意義上來講，牀頭所靠之牆的另一面擺放靜態物品最明顯的好處是有利於休息睡眠，而擺放動態物品最明顯的壞處也就是不利休息睡眠；從風水學的角度上講，牀頭安靜，心如明鏡；牀頭響動，謀事皆空。牀頭若緊貼水位或者火位，容易產生頭部疾病、口舌是非之事。
四、牀頭與牀頭相對旺你，牀頭對牀尾則不利。如果你的牀頭所靠之牆的另一邊也是一間卧室，那麼，那一間卧室的牀頭對於你來講，最佳方向就是與你的牀頭相對，而最忌諱的方向就是你的牀頭對着那一間卧室裏的牀尾。因為從家居風水學的角度上講，牀頭對牀頭，貴人來聚首；牀尾對牀頭，一生難出頭。其實，很明顯，牀頭對牀頭，有團結和睦之象；而當你的牀頭對着它牀之尾時，則猶如被人踩在腳下之象，恐怕永世不得翻身哦。
牀頭最好是不要朝向大門，或者是衞生間、廚房等風水不好的地方，這些都是會影響卧室風水，然後影響我們的睡眠甚至是身體健康。
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