你做了噩夢之後，一定要相信，噩夢，是完全可以避免的!你也許沒有辦法，但陳鵬解夢一定有辦法。這裏説説一些人對付噩夢的辦法，但總有些方法只是看起來有用，實際是屬於最爛的招式，為什麼説它爛，是因為這個方法用了之後後患無窮，甚至導致白髮人送黑髮人，妻離子散等。為何這些方法會有如此的後果呢?且聽陳鵬解夢給你分析分析。
1、開燈睡覺。
開燈睡覺有幾個好處，可以安慰人不在黑暗中休息，因為所謂的噩夢或其他噩夢，都似乎從黑暗中來的幽靈，很令人害怕的。所以，開燈成了做噩夢後最多你的選擇。這方法適當解決了睡眠不安的問題，但同時也是有個很不好的結果在等着，如果你每天睡覺都養成開燈的習慣的話。那麼，恭喜你了，因為你身體的褪黑素變得基本不分泌了。褪黑素的作用是影響人的睡眠，影響人體的免疫機能，褪黑素在人體內的降低，會讓人的睡眠變少，變得很輕，人腦的衰老速度則提升。所以説，有開燈睡覺習慣的人會覺得自己越來越笨，身體越來越差。這正是越來越快的衰老的表現。如果是一盞微弱的夜燈，則會是一個折中的選擇。
2、睡前唸佛或開唸佛機。
在佛經的影響下入睡，確實有令人安神的效果。但人類有個最基本的結構，就是家庭，家庭的和諧凝聚力是愛情，然後是親情。佛經的負面效果，就是磨滅愛情，它能讓你放下慾望，也能讓你的愛人對你索然無味，那麼，但人體內的荷爾蒙累積到一定程度後，但你的愛人興致勃勃的找到你準備親熱一番的時候，你身邊的佛經，你念的佛經，你念佛機播放的佛音能讓你的愛人瞬間將激情釋放到冰點。激情是降了，荷爾蒙還在累積，它是一定要釋放的，既然你身上不能釋放，那麼，牆外的桃花也就特別旺盛了。你也許不覺得這有什麼，那麼，但一紙離婚證書擺在你面前的時候，你是覺得剛好可以放下感情進入空門呢?還是會看着孩子那稚嫩的表情而表現出一點點的慚愧?
3、唸佛號。
有人説，做噩夢了，馬上唸佛號就好了。是的，這麼做確實能很快擺脱噩夢中鬼的糾纏。可大部分人做噩夢的時候，哪裏還記得念什麼阿彌陀佛呢?與其告訴你噩夢過程可以怎麼做，不如説説怎麼可以不做噩夢。不過，這個做噩夢的時候唸佛號，依然是不得已時候採取的一個有效招數，只是在對付噩夢這個範疇，比較爛了點。
4、找爸媽陪同睡覺。
我們小時候都有過這樣的經歷，就是睡覺做了噩夢之後首先想到的就是和爸爸媽媽在一起，如果一個人成年之後還這麼做，就是精神上沒斷奶，當然這種人的情感發展其實很堪憂的。
5、供奉神佛在卧室。
這個是非常愚笨的方法，一則從佛教理論裏也不支持將寢室當佛堂，二則整個家庭都會離你越來越遠，只留下一個孤家寡人，眾叛親離的鎮噩夢方式是你想要的嗎?不想要就別這麼做!信上帝的房間掛滿十字架和耶穌像也會有同樣的後果。
6、長期放刀在枕頭底下。
確實，民間有用刀放枕頭底下的做法，陳鵬解夢也推薦過，但這個方法是權宜之計，也就是一個星期內就得去掉的方法。長期放刀在枕頭底下，這方法很兇，因為它畢竟是一個兇器。
7、到處貼符紙法器。
必須承認，茅山道術裏和祝由科都有對付噩夢的方法，但一般有1~2個靈符即可。但有些人可不這麼認為，他在卧室裏貼上了好幾道，陳鵬解夢甚至看到了十幾道靈符貼卧室的情況，也看到過一個房價掛滿十幾種辟邪物品的操作模式，這種做法就算是電影裏的鬧鬼，也不需要這麼幹，更何況只是入夜了才能侵入你身體的噩夢呢?我相信大家一進這個卧室就會瞬間有感覺，整個房間，一定有問題，凶宅啊!人為製造一個凶宅出來之後，你還會有朋友嗎?沒朋友的人，得有多可憐?
8、雙修法。
這個邪招有三個地方的網友和陳鵬解夢描述過，這三個人一個人人在河南，一個在福州，一個人在廣東。大概意思基本都是説，她們屬於純陰體質，八字都陰，甚至會給與一個童子命的説法，然後説，要和這個大師本人雙修(就是動物世界裏的交尾，交配)才能改善她們的體質。當然，會相信這種方法的，我認為是智商有問題的。説出這種方法的更是人品問題，令人唾棄了。
9、請鬼制鬼法。
本來這些方法只流傳在東南亞，也就是請小鬼或叫養小鬼的方法，因為據説小鬼兇而其他鬼邪會遠離，然後很多人就開始盲目相信起來，以為只要素養就沒事。但各位，你就能保證空氣中任何一種小動物的血都不會不小心沾到你的小鬼牌嗎?據傳説，梅豔芳和張國榮都是養小鬼的，結果如何呢?大家有目共睹。陳鵬解夢也經常説，一方神庇佑一方人，也可以説是勢力範圍，或者説各司其職，那麼，你平時供奉的神佛是哪家的呢?你求的又是哪家的保佑呢?
10、無招。 (周公解夢 )
在這裏，無招能勝有招嗎?因為不知道怎麼辦，所以，就什麼辦法都不做。還好現在是網絡時代，大家可以通過互聯網認識朋友，也可以通過互聯網來尋找解決方法，其實，身邊的老人也一定會有獨到有效的方法。但認命，認為自己爛命一條，無所謂的時候，就是對家人的不負責，對事業不負責，對所有關愛自己的人不負責的做法。因為持續的噩夢之後，你一定會發現自己的精氣神都越來越差，做事越來越不給力，運勢越來越差，想幫人的時候經常幫倒忙......
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