白羊座秋季如何養生？

　　白羊座不管是男是女，身體條件相對都會比較好，由於比較衝動的個性，在秋天很容易生起躁氣，甚至會使自己的身體內分泌失調，因而要特別注意自己身體的代謝和臟器系統保健。
　　調理祕訣：
　　1、減慢用餐速度，不必太急。
　　2、多吃自然食物，尤其是綠色蔬菜。
　　3、不喝涼綠茶。
　　食療方：枸杞雞
　　組成：枸杞子15克，子母雞1只，料酒、胡椒粉、生薑、葱、味精、食鹽各適量。
　　功效：滋肝理氣，明目安神。
　　製法：備好洗淨雞肉，再將枸杞裝入雞腹，放入盆內（腹部朝上），把葱段、生薑也放入盆內，加入清湯、食鹽、料酒、胡椒粉，將盆口封住，置於裝有沸水的鍋上，用武火蒸2小時左右取出，揀去姜、葱，放入味精即成。