臘八節有哪些需要忌諱的事項

臘八節是我們國家傳統宗教和祭祀的節日。俗話説：“過了臘八就是年”，進入臘月就意味着到了農曆的年尾。所以在臘八節也是有一些忌諱的，那麼臘八節有哪些需要忌諱的事項?

臘八節有哪些需要忌諱的事項

臘八節有哪些需要忌諱的事項

1、出嫁的女兒，臘八節不準回孃家

老話説：臘八節這天，出嫁的女兒回孃家會對婆婆不吉利，婆婆百年以後會趴着死去。還有一種説法：“臘八不吃孃家米，祖祖輩輩還不起”，意思是臘八這天，如果出嫁的女兒吃孃家的飯，會窮自己的家。

2、臘月不動土不搬家

風水上有講：臘月是寒氣比較重的一月，如果冒然搬入新宅子的話，寒冷的氣氛會阻隔家中的興旺氣氛，聽上去還是有點道理。

但是隨着現代生活水平的提升，很多房子都已經實施了全屋供暖，過去刻意請些朋友來新屋坐坐，增加人氣。之所以有”臘月不能搬家“的説法無非是顧忌人住進去會手腳冰冷，擔心對身體不好，需要提前暖暖屋才好。

3、吃臘八粥不過午

每年臘八節，前一天晚上人們就開始準備臘八食材，熬製臘八粥，等到第二天早上食用，還可以分給親朋好友左鄰右舍吃，但是不能過中午。因為流傳有句俗語叫“早食粥來年糧食早收”。寓意來年豐收有個好兆頭。

　食用臘八粥注意事項

　臘八粥也要注意營養均衡

三餐不能總喝粥。這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥“不頂飽”， 吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人會因能量和營養攝入不足而營養不良。所以喝粥也要注意均衡營養。將粥煮得稠一些，配個肉菜，或在兩餐之間吃 些點心等，都能補充能量。

消化不良者的粥多泡多熬

消化不良者的儘量少放黃豆、黑豆等，因為豆類消化起來比較困難。可以多放點暖身的糯米和養胃的糙米。各種食材在烹調之前要充分浸泡，煮制的時間也要長一些，使臘八粥更加柔軟，容易消化。

　糖尿病患者控制糖量

糖尿病人的臘八粥則正好相反，不要加入糯米和白米，更不要加糖。宜用燕麥、大麥來增加粘稠感，同時要放一半以上的豆子，以便幫助控制血糖上升速度。

　減肥者多加紅小豆

減肥者的臘八粥重在咀嚼口感和飽腹感，也要少加糯米和白米這種太容易消化的配料，不加糖。要多加皮比較厚的豆類，比如各種芸豆、紅小豆等，讓粥的質地軟而不爛。薏米淡滲利濕，也有減肥作用。

貧血患者可加入補氣食材

貧血的病人或年老體弱的人氣血不足，可以加桂圓大棗補氣養血，還可以加上山藥健脾益氣。

　孩子的臘八粥可加入堅果

對於孩子們的臘八粥，最好加入切碎的堅果仁和水果乾，增加香甜的氣息，增強食慾。