塔羅測試：如果你覺得累了，可以做啥放鬆身心？

如果你覺得累了，做點啥，對你來講是最佳的放鬆身心的方式？一起來測測看！

測試規則：

1、先閉上眼睛，靜心30秒鐘;

2、在心中默默唸“當自己很累的時候，做點啥是最佳的放鬆身心方法?”;

3、憑直覺選擇下面一張牌。

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　　選

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　　好

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　　後

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　　往

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　　下

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　　拉

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　測試結果：

選擇1：寶劍首牌+

分析：其實當你覺得身心疲憊的時候，你也不能完全的放下所有的事兒，讓自己浪一會兒。因為這反而有可能讓你完全放縱下來，再也回不去之前的狀態。反而你可以去找一些稍微比較簡單的，只要動腦不需要做太多的事兒進行練手和放鬆。做一些比較簡單的有意思的活，稍微需要動一些腦筋。能夠既讓你保持狀態，又是一個很好的放鬆方法。

選擇2：寶劍皇后+

分析：寶劍皇后是一個非常有能力，並且站在較高處指點江山的角色。因此當你覺得累的時候，最適合你的放鬆方式，反而是去進行自我人生規劃或者做一些關於項目或者他人的管理。可能對你來講，這樣大方面的思考和計劃，能讓你很有成就感，又不需要做太多，從而很放鬆身心。

選擇3：聖盃九-

分析：被九個代表關係感情的聖盃包圍的聖盃九處於逆位，意味着當你覺得累的時候，選擇獨處，一個人自由的做自己想做的事，會是最佳的放鬆方法。暫時性的遠離你身邊的親朋好友，能夠降低你內在的負擔，也能夠讓你好好的放鬆下來。

選擇4：寶劍十+

分析：寶劍十上的十把寶劍，代表了每個人心中的眾多壓力。因此保健時也是非常直接的，代表要直面壓力，勇敢面對，處理他，從而獲得新生的一張牌！因此如果你覺得壓力很大，很累，你反而不能退縮！需要勇敢地看到和麪對自己的壓力，處理掉它！你才能夠真正獲得解決。不然對你來講，無論用什麼樣的放鬆方式，內心的壓力依舊在。

選擇5：聖盃六-

分析：聖盃六牌面上衣服非常温馨的模樣，但這裏的聖盃六處於逆位也意味着，當你覺得很累壓力大的時候，去找一些讓你覺得很温馨的人相處，會是個很好的療愈和放鬆的方法。但是呢，你也不能完全沉溺於這樣的放鬆狀態。需要對自己和現狀有一個警覺，當你覺得差不多的時候就需要脱離出來繼續努力前行。