梦见灵魂出窍

梦见灵魂出窍是什么意思

我反复做这样的梦，梦中我感觉自己的灵魂好像慢慢要飘出自己的躯体，非常害怕，感觉自己整个要离开自己的躯体之前，我就开始挣扎，可是好像一点都不能动，想叫又叫不出来。(女性，33岁)

梦境解析：这种梦境，是一种存在于现实焦虑的折射，“灵魂”提示着一种“精神崩溃”现象，“想叫又叫不出来，且挣扎不动”，梦者经常是一种无可奈何或透不过气的两难状态，这可能是你对现实生活中存在的状况无能为力的一种心理写照。对于梦者在今后的生活中，应沉着、冷静地去面对生活，把遇到的梦境内容反复多次地讲出来，写下来，经过多次宣泄，也就自然而然地不再会引起焦虑、紧张、恐怖了。