三伏天谚语教你如何在三伏天降暑！

夏天算什么，三伏天才是让大家闻风丧胆的节气，这个时候有好多的地方都已经眼中缺水了，那么三伏天的时候除了空调以外我们还能做什么呢？只有做一些养生的食物了，这个时候当然也不适合出去锻炼身体了，我们的一些谚语中就有三伏天的降暑方法，我们一起去看看三伏天的谚语都有些什么吧。

　　三伏天谚语
　　三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。

三伏天穿皮袄－不是时候，不识时务；乱套了

三伏天的爆竹－碰就炸

三伏天的冰雹－来者不善

三伏天的冰棍－人人喜欢；个个喜爱

三伏天的冰块－见不得阳光

三伏天的电扇－忙得团团转

三伏天的隔夜饭－臭货

三伏天的狗－喘不上气；上气不接下气

三伏天的庄稼－天变个样

三伏天孵小鸡－坏蛋；坏蛋多

三伏天喝冰水－正中下怀

三伏天喝凉茶－正是时候

三伏天烧炉子－真够热火

三伏天絮棉袄－闲时预备忙时用

这个时候除了补充大量的水分，还要吃一些降暑的食物，除了这些你还知道应该怎样养生吗？想要知道的话可以去我们网站了解一下。