臥室是休息的場所，每天我們都要在臥室待上一半的時間，因此睡眠對於每一個人來說都是很重要的一件事情，但是往往我們卻總是睡不著，總感覺失眠，如果自己心裡並沒有想事情的話，那麼可能就是和你的臥室風水有很大的關係，你的臥室床頭朝向或許要重新佈置一下，在朝向風水中床頭朝向哪邊睡眠質量比較好呢？
床頭朝向哪個方向好
床頭朝向最好是南北朝向，順應地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液迴圈系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。
床頭朝向切忌朝西，以現代科學來解釋，因為地球是由西向東自轉的，頭若朝西或朝東入睡，血液就會經常向頭頂直衝，那麼睡眠就會很不安穩，睡眠質量也會很差，長期下來人就會變得很沒有精神了。
床頭朝向風水禁忌
1、床不可對鏡，有的人習慣半夜起床，而人在半夢半醒之間，很容易被鏡中影像驚嚇到，使精神不得安寧，導致頭暈目眩。如果臥室有鏡子對著床，那麼晚上最好將其蓋住，或把它轉向牆壁，當然有種最好的辦法，那就是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時將其開啟，平時不用就將門合上。
2、床不可對著門，這樣會讓門外的人對床上的一切一覽無遺，讓人覺得毫無私密性和安全感，也會影響到人的休息、睡眠質量。如果遇到房門相沖，那麼可以選擇用一個屏風來擋門，這樣不僅阻隔了床門相沖，同時也維護了臥室的私密性。此外，床頭也不宜靠門，這是犯了大忌。
3、床頭宜實不宜虛，床頭最好是靠牆而設，切記不可靠窗，如果床頭不靠牆的話，那麼至少也應該有一個床頭板，這樣不至於讓頭部懸空，除此之外，床頭後面最好不要是廁所或廚房，對著這類汙穢之所很不吉利。
4、不可有橫樑壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓臥室門，分體空調臥室內機不可懸掛於枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫樑壓床的範疇。
5、床不宜正對電視機，可改為側櫃或改置櫃內作抽取式的電視櫃。床頭位的兩側，不宜被櫃角或廚角、書桌、化妝臺等衝射，易使人患偏頭痛。此外，葉子尖長的植物、方形或長方形的傢俱也不宜太靠近床頭哦。
6、臥室床不管安置在何處，最重要的一點就是，能夠讓人從床上看見臥室的門與窗，並且在黎明時分，會有陽光照射到床上來，這樣的設計有助於吸收大自然的能量，有益身心健康哦。
床頭朝向肯定是不可以朝向衛生間或者是廚房之類的，最好是可以靠牆，這樣的床頭朝向風水會比較好一些，要知道睡眠的好壞和我們的身體健康有著很大的關係。
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