生日，顧名思義就是一個人出生的日子。一般在中國比較重視老人和兒童的生日，每一年的生日都是一次家庭的聚會，所以在中國生日可以看作是一個家庭的節日。
過不過生日、如何過生日，看似小問題，其實不然。鄭博士曾經寫過一篇文章“究竟什麼人不能過生日?”文中鄭博士特別指出：
人的歲數不同其運勢也不同，因此過生日是高調還是悄悄過也不盡相同，朋友們需要認真研讀對待。已經到了60歲的朋友應謹慎過生日。鄭博士建議可以在家悄悄過生日，不可張揚更不可高調，否則可能從此麻煩跟著來。雖然有朋友提前一年過生日，比如在59歲過60歲的生日，鄭博士認為還是要謹慎為宜。
鄭博士不主張60歲到80歲的人轟轟烈烈過生日祝壽，是因為中國命理學上有此說法：一個大壽能消耗8—10年的壽命。過了80歲的朋友，鄭博士認為便可以大張旗鼓過生日，因為通過過生日，能得到許多正能量，對於壽星可以延年益壽哦。
有位朋友講了自己爺爺從來不過生日的故事：
我爺爺從來不過生日，爺爺的四個兒女除了我爸以外，都算有出息。他們都在城市有一份好工作。這在上個世紀80年代的小鎮，爺爺可以說非常的驕傲。
我的叔伯姑還很孝順，他們天各一方，在不同的城市，並都各自有了家庭。其中大伯父遠在北京工作。那時交通不發達，他們約定大家每四年一起回老家陪爺爺奶奶一起過春節，大伯父在1982年攜帶我的兩個堂姐一起回家過年;叔叔和姑姑的一家人也一起回家過年;一大家子，說不出的熱鬧。照了一張大大的全家福。我當時年紀很小，只有一點點印象。
爺爺年紀越來越老，還沒有為他過一次生日。每當姑姑提出要為他過一次生日。爺爺就說：“除夕晚就是我的生日，你們能回家過年就行。”爺爺的生日日期，我們誰也不知道，成為只有爺爺自己才知道的祕密。爺爺為什麼不願意過生日?媽媽偶爾打聽到。爺爺只說他這條命不能過生日，估計是和它的八字資訊有關。
今天，鄭博士應邀再次講講很多朋友都關心的過生日問題：
1、生日是過陽曆還是陰曆?
有朋友問：“生日是過陽曆還是陰曆?我現在為這個事情很為難,我們大人過生日多數是按陽曆來算,有好多地方也是按陰曆來過(農村較多)。我一直是過的陰曆的生日,現在還要不要改過來了?”
鄭博士認為說起過生日來,這應該是一種活動,是一種有意義事,那自然讓他的意義越大越講究越好了。首先說陽曆，這個日子具有極大的現實性，它是你法定身份重要標誌，具有最大範圍上通用性，也有著極高的準確性，如果過這個生日，每年一個，一日不差。而且推廣性強。而且在祝你生快樂的音樂中你會很自然的閉上眼，許個願吧!多好啊!!
但如果從中國人的角度來說，陰曆的意義可就比這深遠多了。大了說那是一種文化，東方文化，是一種歷史積澱，小到一個人，大到一個國家，民族。生日在中國傳統中是所謂的生辰，它包括，年、月、日、時四部分，每一部分都用干支記時法來表示，所以每一部分就有兩個字，這就是所謂的生辰八字，這生辰八字在古代的意義和用處可就更大了，甚至從八字中就可知你一生運事，吉凶禍福，有著奧妙和玄機，所以說過陰曆的生日，更符合我們中國人的習慣，也產生更融洽的氣氛。一句話，看你自己的習慣。
2、有人說“過生日不能過陰曆”，對嗎?
所謂“過生日不能過陰曆，因為我們是陽世人”。鄭博士認為這純粹是無稽之談，根本不懂中國的傳統文化。幾千年來中國人過生日都是過陰曆生日，過陽曆(即公曆)生日才沒幾年的事情。
3、有人說過生日“吃蛋糕可以，絕對不能吹蠟燭，因為吹一次地府就勾一次陽壽。”
這也是瞎扯淡的話。如果有人說“過生日時，吹滅五顏六色的蠟燭後再分吃蛋糕，是種很不衛生的習慣。”還馬馬虎虎說的通。因為據說蠟燭不是食品，不會按照食品的標準加工、包裝和運輸，被汙染後沒有好的辦法消毒。而且作為石油副產品的蠟燭，本身就含有對人體有害的物質。這些蠟燭插在蛋糕上，其中的化學成分就會和奶油發生化學反應。
蛋糕插上很多蠟燭，要想一口氣吹滅就得用力，唾液或其它體液也很可能濺落到蛋糕上，這些分泌物往往含有細菌或病毒，往往會給吃蛋糕的人的身體健康帶來危害。
4、一輩子哪幾個生日最重要?
第一個生日是週歲，幾乎是最重要的生日。
30歲生日也是相當重要的，因為三十而立。
過去過生日分得比較仔細。如果是大家族中德高望重的家長過生日還會有相應的慶祝活動。傳統生日一般是按虛歲計算。
整生日：指的是每逢個位數是9或者0的生日 例如 59歲，60歲，49歲，50歲等。他們有不同的叫法：
大慶每逢生日個位9的生日如39 49 59 69 79等;
正慶每逢生日個位0的生日如40 50 60 70 80等。
散生日：生日個位數是1-8的生日 如51-58歲。
關於此解析哪些生日要謹慎過的問題，請參看鄭博士的“究竟什麼人不能過生日?一文。
5、農曆閏月的生日怎麼過?
“我是82年閏四月十八日出生的。真正過了一回閏月生日是在2001年，我看了下下個閏月生日還要等到我38歲的時候。每年過生日我都要想半天到底就是做陰曆生日過呢還是直接做陽曆生日過?因為閏月出生，如果那年沒有閏月，生日還不知道是哪天呢!”
鄭博士認為，對於農曆閏月出生的人如何過生日要看具體情況。因為農曆閏月出生的人，真正屬於自己的生日很少，要到下個同閏月才算。一般都以閏月的同月過生日，如閏八月出生的，以八月為自己的生日。
不過鄭博士特別指出：按傳統的說法，生日緊前，不緊後，閏月過生日，如果是整十的生日，要提前一個月的，小生日就無礙了。
6、給寶寶過生日是公曆還是農曆?
一般過去寶寶都是過陰曆生日的，但如果你家寶寶的生日在很特別的陽曆(像十月一號或一月一號等)，也可以過陽曆。鄭博士還是那句話：看你們自己的習慣。有一條鄭博士要說明的就是，認定陽曆就是陽曆過生日，或者認定陰曆就是陰曆過生日，不要今年是陽曆明年是陰曆過生日，另外，也不能一年過兩次生日，即陽曆生日和陰曆生日都過，一年得兩次生日禮物。
7、過生日陰曆陽曆在同一天好不好?
“我今年得生日陰曆和陽曆在同一天，從我出生這是頭一次，這種情況好不好?”
鄭博士認為無礙，甚至說是好事。通常是19歲或者是其倍數。
根據曆法，這種情況一般在19歲、38歲。。。。。每19年重複一次，少數也差一兩天。
“一個人的生日啥時候陰曆和陽曆是一天，這有什麼規律嗎?”
鄭博士解析“規律”是這樣的：
陽曆 1 年是365.2422天，19年是365.2422×19=6939.6天
陰曆 1 月是29天12小時44分3秒合 29.5305天;
19年有19×12= 228個月，加上7個閏月，共235個月;
所以陰曆19年有 29.5305×235=6939.6天。
這一天就重合了。
理論上是這樣，實際上由於陰曆劃分大月(30天)和小月(29天)的規矩，以及設定閏月的規矩都十分複雜，所以並不是每一個十九年陽曆和陰曆的都能重合。
8、農曆七月是鬼月過生日好不好?
有朋友問：“我媽媽的生日是農曆7月七年級。聽別人說這天過生日不好，那推遲到7月八年級呢，聽別人說這天鬼門關大開，到底什麼時候鬼門關開啊”鄭博士答：農曆七月十四或十五，才是位理學上鬼門關大開之日。7月七年級母親過生日並無礙。即使生日在農曆的七月十四或十五，也是無礙的。關鍵是過生日時的年紀最好是要避開40歲，以及60歲到79歲。關於此解析請參看鄭博士的“什麼年齡不能過生日?”一文。
9、孩子和媽媽同一天生日好不好?
好!不過鄭博士提醒，最好是按照孩子的生日來過。換言之，就是過生日的時候以孩子為主。特別是媽媽到了60歲至70歲這個年齡段，那麼就單給孩子過生日即可。
10、傳統上生日當天做什麼、送什麼好?
現在年輕人過生日，生日蛋糕、吹蠟燭、唱生日歌、許願是少不了的。鄭博士建議過生日的朋友可以在家的大門口掛一個大的中國結，以趨利避害;另外可以自己請一個護身佛或其他相關的旺運吉祥物;親朋好友之間送禮物也可以送相關的吉祥物。鄭博士舉例來說：學生過生日可以送提高學業的吉祥物，職員或者自己做生意者可以送旺財運的吉祥物，公務員和官員可以送旺官運吉祥物，老人長輩可以送健康類吉祥物，年輕姑娘或者小夥子可以送旺運，情感婚姻的吉祥物。總之，具體情況具體分析。
特別是今年屬虎、屬猴、屬蛇、屬龍、屬豬的朋友都衝犯太歲，因此要謹慎過生日，最好是贈送旺運的吉祥物為宜。記住鄭博士的話：風水就在我們身邊。
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