夜半鐘聲到客船，及時護耳

在夢裡，如果有擾亂心境的雜音出現，可能是耳鳴的徵兆。

有個教授做了一個這樣的夢：江南的月夜，宛如水墨畫一樣的素雅，就在這個時候，遠處的古寺傳出了悠揚的鐘聲。聲音越來越低，在他耳邊縈繞，這個聲音卻擾得他心境不寧。但是他並沒有在意。

可是沒有過多久，他就被一種很難纏的耳鳴所困擾。

耳鳴是指沒有外界聲源刺激的情況下耳內鳴響的一種主觀感覺。耳鳴是一種無意義的噪音。可以是單耳也可以雙耳。持續而嚴重的耳鳴會令患者非常煩惱。程度遠遠超過耳聾，而且這是耳聾的先兆。

耳鳴的誘因很多，疲勞、失眠、緊張、焦慮、神經衰弱都會引發或者加重耳鳴。咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重：吸菸可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。噪聲、暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。

小心護耳

治療應針對根本的疾病，因為根本疾病的緩解可改善耳鳴。伴發的耳聾排除，常能導致耳鳴緩解。儘管對耳鳴無特效的藥物及手術療法，不少患者發現耳鳴可在音樂環境下掩蔽，甚至在收音機音樂的陪伴下入眠。一些患者得益於使用耳鳴掩蔽器，它是一種類似助聽器裝置，但能發放比耳鳴更舒適的聲音。對內耳的電刺激，如使用耳蝸植入，常能減輕耳鳴，但只適用於深度耳聾者。