壓抑不住怒火時，十二生肖會怎麼處理

生活中並不是每一件事情都能夠一帆風順的，我們每個人在生活中都會或多或少地遇到一些令人煩心的事，而人的忍耐力也是有限度的，當遇到不順的事難免會有負面情緒，這時候，心裡壓抑不住的怒火就會需要發洩出來，才能夠調節自己。那麼，當壓抑不住怒火時，十二生肖會怎麼處理呢？我們來慢慢分析一下吧。

屬鼠：找好友傾訴
　　由於屬鼠的人的社交能力比較強，他們在生活中和朋友之間的關係都比較好，當屬鼠的人有怒火積壓在心裡不知道怎麼發洩的時候，他們就會給個電話自己的好朋友，然後在家裡設宴，叫幾個朋友過來一起吃個飯，順便把自己心裡不爽的東西都向朋友傾訴，一頓飯下來以後，屬鼠的人的情緒就調節好了。

屬牛：去K歌
　　屬牛的人對音樂有一種無法言喻的喜歡，他們覺得沒有什麼事情不是唱幾首歌解決不了的。當他們心中有怒火壓抑不住的時候，他們的首選之地就是ktv，把心中的怒火通過音樂發洩出來，很容易地就能把自己整個人的情緒都調整好。如果你看到屬牛的人總是去KTV的話，你就別惹他們了，他們肯定這一陣子都壓力很大。

屬虎：喝酒
　　酒入愁腸愁更愁，這句話卻不適合屬虎的人，屬虎的人覺得喝酒很好釋放怒火，而且不是小喝，而是喝到酩酊大醉。當醉過之後，屬虎的人就會想恢復出廠設定一樣，什麼怒火都隨著酒醉而消失，第二天醒過來以後也不會再記得之前發生過什麼事情了。所以，當你想開解屬虎的人的時候，別想了，直接帶他們去喝酒就對了，還得喝多點喔。

屬兔：打遊戲
　　屬兔的人簡直就是一個網癮少年，他們整天沉浸在打遊戲的氛圍裡，他們覺得遊戲世界可以讓自己完全放鬆。正是因為他們這種想法，一旦他們心裡有怒氣的時候，他們就會馬上趕到遊戲世界，去征戰去發洩，反正在遊戲裡他們才是主角，沒有任何人可以阻擋他們發洩的步伐，等到他們回到世界，他們就已經發洩完畢了。

屬龍：去健身房
　　屬龍的人平時氣度不凡，在眾人眼中屬龍的人就像天生的領袖一樣，似乎沒有任何事情可以惹到他們發火，但是其實不然，屬龍的人也會因為一些煩心的事而導致心裡存在怒火，不過他們一旦有了怒火，就會通過去健身房健身或者做各種極限鍛鍊這種方法去發洩怒火，只要進入了健身房，他們會調整高難度器械，把心中的怒火都用到健身上面去，把心中的不滿都發洩出來，別人當然覺得屬龍的人沒有怒氣了。

屬蛇：跑步
　　屬蛇的人懂得運動就是最好的發洩方式這個道理，所以他們每天都會抽一到兩個小時到運動場上去運動一番，這樣就能把一天積累下來的怒火通過運動來發洩出去，還可以增強體質，真的是一舉多得。如果你不知道應該怎麼發洩怒火的話，可以像屬蛇的人那樣，去運動場馳騁一下喔，說不定還會有異性被你運動時的英姿所吸引呢。

屬馬：晨運
　　一日之計在於晨，屬馬的人每天早上都會抽半個小時或者一個小時出來晨運，為的就是讓自己昨天積累下來的怒火先發洩出去，不要積累在今天，同時也提升一下自己當日的精神狀態。所以我們每天看到屬馬的人都有種元氣滿滿的感覺，其實他們是懂得調節自己的情緒，並調節好了再出現在我們面前，當然元氣滿滿了。

屬羊：爬山
　　屬羊的人性格比較溫順，一般不會有什麼大的怒火，但是難免會有一些不開眼的人來得罪屬羊的人，那屬羊的人怒火上來了，又無處可去發洩，他們就會獨自一個人，即使是請假一天，也會跑去爬山，爬山的過程和到了山頂之後的吶喊，是屬羊的人最發洩怒火的最好的方式之一。所以屬羊的人得生活一定得有山，以便於發洩。

屬猴：跳舞
　　屬猴的人生性活躍愛跳動，遇到事情也會比較急躁，因此常常心中會積壓著怒火而難以發洩出來。然而，舞蹈能使人變得冷靜沉穩，在跳舞當中，可以讓人忘記煩惱，彷彿整個世界裡只有與之相融合的音樂和舞蹈，沒有任何的干擾。當跳完舞，出了一身汗之後，所有的怒火也就自然而然的消散了。所以，當他們心中的怒火無法壓抑住的時候，不妨去跳一跳舞。

屬雞：大哭一場
　　屬雞的人常常有委屈有怒火都在心裡藏著掖著，不會輕易向人訴說，也不懂得找發洩的方式。這時候，他們可以選擇藏在被窩裡，大哭一場，讓心中的怒火隨著酣暢淋漓的哭泣而消失。哭完之後，整個人都變得沒事一樣，心中也沒有了壓抑。釋放自己的痛苦也值得我們學習，這何嘗不是一種自我調節情緒的方式之一呢？

屬狗：出去旅遊
　　屬狗的人對於旅遊有種異樣的喜愛，他們覺得旅遊能看到更多新鮮的，自己沒見過的事物，能夠使自己身心愉悅。當屬狗的人在生活中有怒火的時候，他們會選擇去旅遊一下放鬆自己，如果可以就遠途旅行，實在條件不允許，就算是短途旅行也好，反正只要能出去看看，他們就會放鬆下來，怒火自然而然就沒有了。

屬豬：自己一個人呆著
　　喜歡安靜是屬豬的人的天性，他們是非常平和的那一類人，平時遇到有什麼惱火的事情，也不會輕易地就表露出來給別人看到，他們有怒氣的時候只想一個人靜靜地呆著，去胡思亂想，想通了，怒氣就消下去了，想不通，就使勁再想，最後會心情鬱悶一陣子，委屈一陣子，除非有人讓他們開心起來，不然就會給人一種抑鬱症的感覺了。

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