怎樣做才能減輕你的玻璃心？

想到寫這個測試文是因為最近遇到的一些事情，原本是很簡單很普通的小事，但是在他們心裡面卻無法釋懷，甚至嚴重影響了他們的正常生活，其實很多人在某些方面都有一顆玻璃心，這其實是很可怕的，所以今天就來看看，怎麼做才能減輕你們那顆脆弱的玻璃心呢?

　　測試規則：

1、先閉上眼睛，靜心30秒鐘;

2、在心中默默唸“怎樣做才能減輕我的玻璃心?”;

3、憑直覺選擇下面一張牌。

怎樣做才能減輕你的玻璃心？

▼

選

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好

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後

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往

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下

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拉

▼

　　測試結果：

選擇1：情侶+

選擇一的寶寶們想不要那麼玻璃心的話，首先你要在生活中和工作中儘量選擇和你可以說到一起的人，如果對方與你的溝通觀念都讓你覺得很舒服的話，你不會那麼去在意自己容易受傷的情緒了。選擇適合你的人和事，甚至，你也可以讓身邊的人為你去遮擋替你解決那些傷害你的人和容易讓你難過的事情。

選擇2：教皇—

選擇二的寶寶如果想對抗內心脆弱的那一面，就是放開內心的執著和固化，你所謂的玻璃心或許更多的是存在於心理和精神層面，比如親人受傷害，感情中出現破裂，與身邊的人出現問題，甚至讓你遭遇一些不公平的事情等等，想減少你這方面的脆弱程度就是減少心靈上的在乎程度，甚至不要太過於堅持原則，堅持信仰，有些事學會得過且過，有些人不要太過於在乎，這樣你會變得堅強一點。

選擇3：世界—

選擇三的寶寶，或許做什麼事都想得到一個結果，覺得只有成功才是真正的想要的，但也因為這樣如果得不到一個滿意的結果就會觸發你們那顆脆弱的神經線，讓你們變得很玻璃心。不是所有事都如心所願的，也不是做任何事都要追求一個結果，有時候過程更有趣，在一件事結束之前，回想一下之前的經歷，反思一下自己哪裡還有沒做好，然後重新去調整規劃一下，總之儘量不要讓自己結束一件事情或者看到最終的結果，你就不會有“結束”的傷感了哦。

選擇4：太陽+

選擇四的寶寶們想減輕自己的玻璃心，其實就如牌面中這樣直觀展示的一樣，可以多和樂觀，正能量的人在一起，他們會把自己的堅強和樂觀帶給你，儘量讓自己活得陽光，灑脫一點，生活中充滿快樂，自然就不會去在意自己內心脆弱的一面了。另一面則是在某件事或某方面獲得一定的回報或成功，也是一個適合你的方法哦。

小結：現在對於玻璃心這個詞的定義越來越廣了，有的內心脆弱，有的內心恐懼，有的看似柔弱其實是內心的驕傲在作祟。但是現在這個快節奏社會，很殘忍，沒人會在乎你的內心如何，只有自己想辦法改變自己，你在生活和工作中都遇到哪些讓你們難以釋懷難以接受的事情而不知如何是好呢?