天蠍女:臀圍比別人大一圈 天蠍女容易不注意自己的久坐時間,導致臀圍比別人大一圈,靜坐少動是一個非常不良的生活習慣,還有可能帶來其他系統的疾病,作為天蠍女一定要注意不要成為肉食主義者,要多吃素菜,還可以進行提肛運動,臀部訓練等,以增強自己的臀部力量,減少臀部脂肪,達到提臀的效果,只要能堅持鍛鍊,前凸後翹應該不成問題。
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