你会被工作压倒吗

你会被工作压倒吗

从未或不常——1分，偶尔——2分，经常——3分，不断或几乎每次都是——4分)

1.对琐碎之事极度烦躁

2.我无法确定何时该做何事

3.我被委派的工作量多到无法愉快胜任

4.对别人的指责无能為力

5.在人群中或有限的空间里惊慌不安

6.流言蜚语或者暗箭伤人的情形太多了

7.我的工作量总是不可预测地出现变化

8.我的工作不断重复而且单调乏味

9.没有任何生理原因就感到头晕恶心

10.我对物质条件、噪音感到厌烦

赶快把你的分数加起来看看结果吧

测试结果

请认真考虑以下每一种情况，设想它们就发生在自己身上，你将如何对这些问题做出解释呢？

1. 错过一个重要约会

A. 记性不好

B. 忘记查预约簿

2. 未能通过一项重要考试

A. 参加考试的人比我聪明

B. 没做好準备

3. 你為朋友精心準备了一道菜，但他/她却连踫都不踫一下

A. 自己厨艺不佳

B. 没发挥好

4. 虽然训练了很长时间，但还是在比赛中失利

A. 我天生就不是搞体育的材料

B. 我不擅长这项运动

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5. 你想和别人约会，但他/她的答复却是“不行”

A. 运气不好

B. 提出约会的时候，我的舌头一定是打结了

6. 伴侣希望和你分开一段时间，彼此冷静一下

A. 我太以自我為中心了

B. 陪他/她的时间太少了

7. 你的股票一直处于熊市

A. 不太了解股票市场行情

B. 没有选对股票

8. 结账时信用卡金额不足

A. 以為信用卡上还有很多钱呢

B. 忘了支付信用卡的欠款了

测试结果︰选择A的次数达到7次或8次，说明非常悲观；达到5次或6次，说明是不太悲观；4次说明悲观程度与普通人一样；2—3次说明比较乐观；1次或1次都没有，那就是非常乐观。