回南天有什么特征？回南天的主要特征

在二十四节气里有一个很多人都不知道的节气，那就是回南天。这个回南天啊名字听起来倒是挺雅的。不过啊，这回南天可不是什么好节气。那么，回南天会有什么样子的特征呢？会有什么样子的天气变化呢？一起来了解一下吧！

　　回南天的特点是“湿”或“湿热”，食物轻易发霉、蜕变，人们感觉闷热难熬难过。湿润的空气，晦气于人的安康，关于身患疾病的人，回南天更是段难熬的时节。广东药学院隶属第一病院中医科傅南琳主任中医师剖析说，中医理论以为湿是外感病的经常见病因，口臭的原因湿邪轻易进犯人体的肌表和胃肠部位，然后呈现肌肉、筋骨或胃肠道症状，显示为头重、头蒙、头昏、全身困重、肌肉酸疼、乏力懒散、恶心欲吐、食欲不振、腹痛腹泻、心烦胸闷、湿疹、眼眵多而胶粘、痰多而粘稠、舌苔粘腻等。留意生涯中做好以下几方面：

1、尽能够使本人生涯和任务的小情况不湿润，在回南天里封闭好门窗，室内放些枯燥剂，翻开除湿机，以降低空气湿度，防止外湿进犯肌表;
　　2、饮食清淡，避免繁殖滋长湿邪，吃什么药好以根绝湿犯胃肠;
　　3、常煲祛湿汤，可选用、茯苓、苡仁、扁豆、砂仁、土茯苓、冬瓜皮、赤小豆等过量放入汤中食用，以减湿排湿;
　　4、家中常备藿喷鼻正气丸、喷鼻连丸之类，当受寒湿或湿热，呈现恶心、吐逆或腹泻时即可食用。

天气潮湿注意防潮
　　由于暖湿气流影响，空气湿度很大，空气湿度都在90%左右。岭南地区特有的回南天特征也格外明显：屋内湿淋淋的，到处凝结着水珠，感觉非常不舒服。气象部门昨天提醒说，这种潮湿天气对身体有很大影响，尤其是患有关节炎、病的人要格外注意防潮。未来3天，尽管气温回升，但由于空气湿度大，大雾和潮湿天气还将持续一段时间。

小结：有了以上对回南天的了解，还有它的主要特征。这就是以上小编要告诉你们的回南天主要特征。