我们经常会在电视上看到这样的一个广告，“巴马汤泡脚粉，瑶药配方，养生独享，纯天然草本植物成分，更健康！泡脚，养生，尽在巴马汤私家足道！”没错，今天我们要介绍的就是瑶族的“巴马汤”，究竟会有什么样的养生之道呢？马上来看看。
一、使用方法
日常保健每次一袋，有身体不适者每次两袋，先用沸水1公斤，搅拌3-4分钟，加入适当的水调到适合温度，浴足20分钟，泡至微微出汗即可。
一盒产品、一盆热水、一把椅子、一条毛巾，舒舒服服享受私家足道带来的足浴养生乐趣。
二、功效反馈
“一身饱暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘……”虽然这些瑶药的名字千奇百怪，但是有条件买到的顾客试用后，还是大呼神奇！“真是神了，刚泡20多分钟，背后就热呼呼出汗，一量血压降了30多毫米汞柱。”“血脂、血糖都降了，连泡一个月稳稳的，这下不用吃药了。”“脚气、脚癣、灰指甲都好了，连便秘都没了，皮肤白白滑滑的。”
三、瑶药养生机理
脚病（脚气、鸡眼、灰指甲、皴裂、脚癣、脚臭）
俗话说“树老先老根，人老先老脚”，人一上年纪，或者过度劳累后，脚病就会出现，这个时候您别着急，用“巴马汤”每晚泡泡脚，在舒服的享受中就可发现，老皮换新皮，脚气不痒了，指甲变白了，70岁的人的皮肤比20岁的白嫩、健康。
心脑血管病（高血压、心脏病、高血脂、中风等）
“巴马汤”中的秘制瑶药成分，具有泡脚降血压、改善血液循环、消除心脑并发症的功效，通过药液的温热刺激和透皮吸收，作用全身穴位，血压一泡就降，头晕、胸闷随即消失，更有助中风康复。
风湿骨病（足跟痛、关节痛、腰腿痛、肩周炎、颈椎病）
“巴马汤”能舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤。用它泡脚时会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和草药逼出体外，因而对风湿、类风湿、颈肩腰腿疼等疑难病来说，在冬天坚持用巴马汤每天泡脚，一个月就能看到很好的效果，重症患者到来年开春就能有惊喜。
鼻炎、气管炎、免疫力低下、易感冒
当你脚凉或受风的时候，会立马打喷嚏，“巴马汤”足浴在促进血液循环的同时，也改善了淋巴液的循环，提高了人体的免疫功能。因此，用“巴马汤”泡脚对反复感冒、鼻炎、慢性支气管炎等多种免疫功能低下引起的疾病均有特效。
糖尿病、肠胃病
很多人惊奇地发现，用“巴马汤”泡脚血糖下降了，连多年的肠胃病也大为好转。这是因为脚底有对应的胰脏穴、肠胃穴，每天泡一泡，坏疽、眼睛模糊、身体瘙痒慢慢改善了，泡上两三月，不用打胰岛素，糖尿病奇迹康复了，肠炎、胃痛也好了！
失眠、头痛、抑郁
“巴马汤”对失眠、头痛、抑郁的见效更为迅速，药物和温热刺激能够通过皮肤感受器，传导到中枢神经系统，使中枢的兴奋和抑制有序，当晚即可睡得香甜，第二天一早容光焕发，头痛、抑郁一扫而光，连泡一个月，很多几十年的失眠、头痛、抑郁全赶跑！
痛风、脂肪肝
痛风、脂肪肝都是因为营养过剩造成的，每天用“巴马汤”泡泡脚融化痛风结石，促进新陈代谢加快，降低尿酸、血脂，当晚排出醒臭大、小便，1-2个月大肚子瘪了，脂肪肝、痛风逐渐康复了。
便秘、前列腺
便秘、前列腺疾病，肠道、尿道两头堵，用“巴马汤”治疗再好不过了，它能舒缓压力、排出毒素，促进大肠蠕动，调节人体微循环，3-5天即可排便、排尿顺畅，治病又养生，越泡越年轻。
痛经、手脚冰凉、色斑
很多女性有痛经、手脚冰凉、色斑生痘的症状，用“巴马汤”泡脚能畅通气血，温通经络，因而对虚寒、气滞、血淤导致的痛经、手脚冰冷、色斑的女性朋友非常有效，15-30天即可手暖脚暖、肚子不疼，45天色斑、痘痘消失，皮肤光滑水灵灵！
亚健康、肾虚、晚疲劳
都市男人工作压力大、烟酒过度，往往出现易疲劳、生理功能障碍现象。每天用“巴马汤”泡泡脚，促进经络长期对巴马长寿现象研究的巴马养生文化研究调查发现，很多有脚气、鸡眼、皴裂、脚癣的人来巴马旅游，用瑶族的草药泡一泡，三两天脚上的死皮、老皮脱落，十几天新皮肤长出来，不到一个月再严重的脚病也能康复。
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