卧室是休息的地方，因此卧室可能就不能擺放太多的裝飾品，但是基本的牀肯定還是要有的，尤其是擺放牀的時候一定要知道牀頭的朝向對於睡眠的質量有多麼的重要，現在我們一起去看看卧室牀頭的朝向風水知識，如果牀頭朝向東那麼風水好不好呢？
卧室風水牀頭宜靠東
牀位最好的選擇是南北朝向，順和地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益於健康，因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。牀頭靠東也不錯。
引起失眠的因素有很多，比如心理因素、藥物因素、生活習慣因素、生理因素、環境因素等等。失眠是許多疾病的始源。長期睡眠不足或失眠，對人的影響，不止是眼袋下垂和黑眼圈那樣簡單，還會對身心健康造成嚴重的損害。其包括：皮膚不好、老得快；疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低；纖維肌疼、睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣病；容易肥胖，夜裏睡不着，肚子容易覺得餓，餓了不能不吃東西，體重不知不覺會增加。荷爾蒙分泌增加，會提高胰島素抗性，這是糖尿病的前期症狀，使減重更為困難、心臟病的風險提高。
卧室牀三面無依無靠，缺乏安全感。卧房的空間分隔得很零碎，用起來很不方便。如果房間不大還很容易碰傷手腳。我們總是説風水講究“藏風聚氣”.在巒頭風水上，房門的斜對角是財位。這是針對舊房子的設計而言的。理由是那個角落是一個藏風聚氣的地方，門窗都衝不到。人如果睡在那裏，能夠身體健康。有了健康的身體、頭腦靈活、精力充沛，當然就有精神去賺錢了！所以財位歸根結底的含義，就是保證人體的健康。
卧室不可有橫樑壓牀，以免造成壓抑感，有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓卧室門，分體空調卧室內機不可懸掛於枕頭位上方，卧室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫樑壓牀的範疇。
牀頭的朝向風水影響着我們的身體健康，畢竟我們每天都需要足夠的睡眠時間，這樣才有精力去做自己想做的事情，如果一天的精神都是萎靡不振的，這樣的生活有什麼意思。
卧室除了朝向東西南北的方位之外，也不要朝向一些不能朝向的房間，比如説朝向廚房、衞生間或者是窗户之類的，牀頭最好是靠牆擺放。
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