有些人的睡眠質量不好,總是失眠,去醫院檢查也檢查不出什麼毛病,那到底是什麼原因呢,很有可能牀頭朝向的原因,想要有好的睡眠質量一定要把牀頭擺好,牀頭到底要怎麼擺呢,一起跟隨小編來看看吧。
一、牀頭朝向哪個方向好
牀頭朝向最好是南北朝向,順應地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益身心健康。在人體血液循環系統中,主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處於南北睡向時,主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致,容易入眠,睡眠質量也最高,而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。
牀頭朝向切忌朝西,以現代科學來解釋,因為地球是由西向東自轉的,頭若朝西或朝東入睡,血液就會經常向頭頂直衝,那麼睡眠就會很不安穩,睡眠質量也會很差,長期下來人就會變得很沒有精神了。
小貼士:牀的擺放方向
結合房屋裝修風水學上的“牀命相配”,根據自己的五行來調整牀的擺放方向,你會發現睡眠質量會得到提升,神輕氣爽。
1.五行中屬水、木、火的人(東四命),卧室牀的擺放朝向為:東、東南、南、北等。這些相對而言是吉利的方位。
2.五行中屬土、金的人(西四命),卧室牀的擺放方向宜:東北、西北、西南及西方為佳。
二、卧室牀頭朝向風水禁忌
1、牀不可對鏡
因為人在半夢半睡之間,夜半起牀容易被鏡中影所驚嚇,精神不安寧,導致頭暈目眩。如果睡房中有鏡子對牀,可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁,當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在卧室衣櫃內部,照鏡時打開,平時不用時將門合上。
2、牀頭應有靠
牀頭宜實不宜虛,牀頭應該靠牆,不可靠窗,牀如果不靠牆的話,牀頭必須有牀頭板,令頭部不至於懸空,並且,牀頭後面不可是廁所或廚房。
3、牀不可對門
牀不可對門,以免被人一覽無遺,毫無私密性和安全感,也影響休息。如果遇房門相沖,則可以用屏風來擋門,則不僅阻隔了牀門相沖,同時也維護了卧室的私密性。
4、牀頭不能靠門
牀頭不能靠門,如果遷就卧室有限的空間,而把牀位放在大門口側,就犯了卧室的大忌。
5、不可有橫樑壓牀
不可有橫樑壓牀,以免造成壓抑感,也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓卧室門,分體空調卧室內機不可懸掛於枕頭位上方,卧室正上方不可懸掛吊燈,這些都屬於橫樑壓牀的範疇。
好的睡眠對我們人身體健康的影響是非常大的,有一個美好的睡眠會使人精神百倍,上班或者上學都能事半功倍,以上就是牀頭朝向詳解的全部內容,感謝瀏覽。