鬼壓床，是指睡覺的時候夢見有鬼或死人說看不清的怪物掐自己脖子，壓迫自己的身體的現象。至於睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動的夢境，那是睡眠癱瘓症。可以這麼說，鬼壓床很容易和睡眠癱瘓混淆，但鬼壓床一定與壓力有關，而不是夢裡覺得自己身體不受支配這麼簡單。
網友晟說：才睡下去幾分鐘就感覺鬼壓床了，煎熬了半個小時才起了身。莫不是今天出去真的遇到不乾淨的東西了。。
網友王鮮說：開頭睡覺做夢,夢到我旁邊有人,然後挨著我睡,過一會兒還抱我,還親我,後來還壓在我身上，我推不開,弄死推不開,右手麻的,左手沒力氣,眼睛睜不開。這就是鬼壓床哦?有人給我說是春夢,我春你妹兒!我是覺得這樣的感覺好嚇人!!!!
網友瞪著大眼裝近視說：要瘋了!最近三天都是這樣，不管我是側臥仰臥統統都是，四點多醒了，看會兒書到快七點睡著，然後就做夢，都是夢見親友，前天好像不是，昨天夢見兩個現在健在的來我家做客，今天夢見一大夥互不熟悉的親戚來做客，都是從夢裡被壓轉到現實!今天居然看到了壓我的手是個模糊的黑色骷髏!本人是一個一歲小蘿莉的媽媽，晚上我和女兒睡一個被窩的，最近幾天四點多也都是她醒了抓我衣服把我弄醒的，以前半夜她醒了通常吃會兒奶就睡著，但最近她吃完也不睡，就翻來覆去的在床上或坐或躺，也不哭鬧，就是不睡覺，等她五點多睡著後我很清醒，就看會兒書，到6：50左右睏意襲來就睡著了，然後做夢，然後鬼壓，然後擺脫看錶果然還沒過7：30，天都亮了怎麼還會這樣呢?
這三個夢都很典型的提到了“被壓”這樣一個動作，壓迫感然後有身體的僵硬，掙扎。那麼，夢裡的壓迫感來自哪裡呢?也就是說，鬼壓床的夢，到底是什麼東西在壓?
很顯然，有人會很快的會回答，一定是手或者被子唄。確實，有部分人做了鬼壓床的夢境之後會發現自己的手或被子或有其他重物壓在自己胸前。似乎答案呼之欲出，那麼，陳鵬解夢告訴你，其實，答案沒有那麼簡單。
能讓手或平時蓋的被子形成鬼壓床夢境的做夢人，或有此判斷的人是否瞭解過其實平時你也有手放胸前的習慣，是身體累了導致的嗎?答案又是否定的，因為大部分鬼壓床的夢境，並非經歷很強的體力勞動之後產生的，但很容易在一種情況下產生，就是經過一些很無趣的一天，或在一個陌生的環境下睡眠的時候產生。
資深解夢專家陳鵬的研究結果表明，以下三種前提最容易導致做有壓迫感的鬼壓床夢。
1、體虛又經歷了某些事之後。
這些人在走了夜路，或經過某些陰森點的場所，或被欺負，或在某些夜黑風高的時候就開始做這種夢了。有時候陳鵬解夢會說這種人氣血虛浮，其實身體很弱的人更容易做鬼夢，當然，鬼壓床夢首當其衝的成為當做夢人最害怕的夢境。有好事者說，這種情況最容易解決了，補身體唄!可是，你怎麼讓這個做夢的人馬上就擺脫鬼壓床夢境呢?這裡的技巧就可講究了。
2、到一個新環境下的睡眠。
陳鵬解夢講過一個很典型的例子，這個例子源於一個老刑警對我的親自講述，他說，在廈門海滄某派出所剛成立的時候，從部隊安排了一個轉業幹部做政委，他到了這個派出所，宿舍睡覺的時候，只要一閉眼就會覺得有陰影迎面撲來，凶猛的要掐脖子，他難受極了，以為是床的緣故，然後和同房間的另一個同事換床，換床之後還是不行，這種情況持續了三天，從不信鬼神的他終於發飆了，在第三天晚上，再一次被陰影掐脖子之後，他奮力的掙扎起來，走出門口，朝天開了一槍，然後大聲喊道，“你再玩我，我就斃了你!”回房間後，將槍放在枕頭底下，從此再也沒有鬼壓床的情況產生。有些人外出旅行或出門做客或搬新家或枕邊人外出的時候，鬼壓床的夢也是突如其來，這裡的重點是一個全新的睡眠環境。
3、去了陰氣很重的地方之後。
總有人和陳鵬解夢說，去掃墓之後，去參觀了某處回來後就夢見鬼壓床了。特別掃墓回來的馬上夢見鬼壓床的，特別迷惑，說，不應該啊!其實事實展現了，又有什麼不應該應該的呢?有時候，一些壯漢也做了這種鬼壓床的噩夢，貌似跟氣血一點關係都沒有的樣子。
壓力大導致的?產生壓力的源頭在哪裡呢?工作或生活上的壓力嗎?大家知道的，工作和生活的壓力感只會給腦部作用，和胸腔或脖子有毛關係!
是的，是氣!必須是氣!氣壓，是必須先拿出來說的。當胸腔的氣壓和胸腔外的氣壓產生差異的時候，氣壓就產生了壓強，對於我們的心臟來說，就承受了壓力，對的，夢裡的壓迫感就來了。那麼，產生差異化的氣壓是什麼導致的呢，呼吸!氧氣!點到了這一點，你就可以看到問題的一個解決渠道了。
好像很國產科學的樣子，因為氣壓差異是完全屬於物理和生物學的範疇。
那接下來接下來分析。
是什麼導致了氣壓差呢?大部分每天睡同一張床，同樣的睡眠習慣的人為何在睡了好多年的臥室而且身體並沒疾病的情況下就夢見鬼壓床了呢?空氣嗎?不好意思，好多做夢人基本都會和陳鵬解夢信誓旦旦的說，其實，房間的空氣還是正常的。也就是說，一定是有種能量作用到了做夢人的胸部。為何鬼壓床夢醒來的人，並非個個都是嚇得冷汗淋漓?有些甚至是大夏天沒開空調的時候也會做此類夢境?在量子物理學裡提到一個概念，意識，是有能量的，這個意識源於哪裡呢?那一定是依然活躍在臥室空間的意識。因為你要是說，南半球的人意識讓北半球的人夢見鬼壓床，誰都不信!唯有就在同一個小空間裡的，才是最能深刻體驗的。 (周公解夢 )
當然，不排除一種情況，就是平時習慣蓋薄被子的人突然換了一床厚被子，平時並沒習慣雙手交叉放胸前睡覺的人突然枕邊人將手放到了自己胸上。也就是說，當鬼壓床的夢境中的外在壓力被視覺化的物體表現，其實只是代表很小的一部分鬼壓床的夢境的緣由。就像有些人夢裡出現的鬼，其實只是去世的親人，並不會像那些未知的充滿神祕資訊的驚悚那樣嚇人，但絕對屬於習俗中描述的鬼，不信找個外人問問看。
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