大家都說減肥難，其實增肥也未必是件容易的事情；沒有哪個男生喜歡別人說自己“面無四兩肉”，更沒有哪個女生喜歡被說是“洗衣板”吧？快來看看適合你的增肥方法哦！！
白羊座：爆發力十足，最好找個週末去超級市場買上幾百快錢的東西，接下來的一個星期內，保持天天暴飲暴食，保證效果顯著。
金牛座：懂得享受的金牛座才不會暴飲暴食到讓自己上吐下瀉，最好三餐定時定量，不過這個“量”嘛，可以是原先的好幾倍哦！
雙子座：雙子座講究科學根據，絕對不會自己亂吃藥或者亂吃東西，訊息靈通的他，也許會上網查查資料或是向朋友諮詢一番，或許就有了好主意。
巨蟹座：愛家的蟹子們多多少少會有些營養學知識，外加他們的耐心，查查書，看看怎樣能夠增肥，卻不會營養過盛。
獅子座：誰都知道西餐中大多是高熱量食物，獅子們搞不好每天都到附近的麥當勞，肯德基去飽餐一頓，賺足了面子，增肥也自然不在話下。
處女座：精打細算的處女座，生怕吃多了會營養過盛，少了又會營養不良，甚至要用量杯去量，該攝入多少維他命，蛋白質...如此精細，肯定是錯不了啦。
天秤座：一貫優雅的秤子認為猛吃猛喝是一件很有損形象的事情，而且搞的自己難受，非常不划算，比起這樣的方式，他們比較喜歡使用藥物。
天蠍座：理智的天蠍座認為暴飲暴食是傻瓜才會做的事情，他們要增肥，定當取食物之精華，比如說起司，冰激凌之類高熱量的食物。
射手座：射手座天性好動，其實他們不必多吃多喝什麼，只要安分一點，不要到處亂跑，外加正常飲食習慣，增肥便不是問題啦！
摩羯座：勤奮努力的摩羯座，總是因工作或學習把自己逼的太緊，只要生活放鬆一些，按照正常的作息時間，增肥就並非難事了。
水瓶座：喜歡自由的瓶子不會把自己逼的太緊，他們多半會去檢視一些增肥的食物祕方，達到了增肥的效果，也不會讓自己飽到肚子痛。
雙魚座：什麼時候都看上去很悠閒的雙魚座，在三餐之餘，不妨在下午吃一餐下午茶，睡覺前一餐消夜，讓體重自然上漲，增肥完全在全無痛苦之中。
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