不同的時間，吃的東西都是不一樣的，而且中國人是比較講究的，當節日到來的時候，大家為了展現節日的氛圍，不僅僅會有傳統的習俗和活動，同時也有這個時間段專門要吃的食物，同時每個節日都是有講究的，那麼大年初七的講究是什麼呢？
吃粽子
人日這一天,臨清、濟南市等地避諱女性做針線。單縣早上吃粽子,現包現吃,稱為“捏耗子嘴”,夜裏不可以上燈,聽説是讓老鼠娶媳婦,不必傷害老百姓。淄川在這一天吃小豆腐,代表吃老鼠腦，就是希望新一年當中能夠順順利利的。
不可以經驗教訓小孩
初七是人的生辰,人以後生,是人為因素尊。人日要尊重每一個人,連官衙也不可以在這一天處決犯罪分子,父母也不可以在這一天經驗教訓小孩。這一天,當初滿16歲之上的青年人均可隨意在街上玩樂,在北京街拍出現“雞不啼,狗不咬,十八歲的姑娘滿街跑”的靚麗園林景觀，這種景觀是比較精彩的。
占卦吉祥如意
依據氣候分辨兇吉,以卜人們的繁殖。正月初七假如陽光明媚,則謂吉祥如意,主一年進出成功,人口數量安全,生丁繁殖;若陰晦則兆災患。據《北齊書-魏收傳》記述,魏晉南北朝,正月初七要把人像圖片貼在帳子上,聽説可保證親人安全，因此很多人到這個時間都是會去占卦的。
七吃七菜羹
初七人日吃七菜羹,明年豐收。在我國民間風俗中,大年初七“人日”,每個人做生日,要以七種蔬菜水果,熬成七菜羹,也就是將七種蔬菜水果,熬成雜菜汁,在農業社會,大家都祈望吃完七菜羹,也是希望來年的時候能夠豐收。
“人日”有何文化內涵
農曆正月初七是中國傳統文化中的“人日”，也是春節期間非常重要的節日之一。相傳女媧初創世之時，相繼造出了雞狗豬羊牛馬等動物，在第七日才將人造出來。班固在《漢書·律曆志·上》中嚴：“七者，天地四時，人之始也。”這是把正月初七叫“人日”的來源之一。傳統文化中“人日”的核心是人民安。漢時東方朔在《佔書》中言“初七人日，從旦至暮，月色晴朗，夜見星辰，人民安，君臣和會”的説法。可見，古人已將“人民安”視作“人日”的核心思想，這種文化一直以來都會流傳到現代的社會。
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