小滿節氣養生茶 小滿適合喝什麼茶

小滿的時候，天氣逐漸的變的炎熱了起來，同時這個時候雨水較多，所以人們感覺又潮又熱，讓人心生煩躁。這個時候，就適合喝一些茶，來安定心神。那麼小滿節氣的時候，適合喝什麼茶，小滿養生喝什麼茶好呢？一起來往下了解一下！

1、藿香清熱茶
　　主要成分:鮮藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛七味各3克。

沖泡方法:洗淨切碎塊,沸水沖泡,濾出後當茶飲。

產品功效:此茶具有清熱祛溼、健脾養胃、生津止渴、預防中暑的功效。

功效清熱解暑,升發清陽,涼血止血;竹葉味甘淡、性寒;功效清熱除煩,生津利尿;益胃生津,滋陰清熱。

2、桔荷瘦身茶
　　成分:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。

製法:將所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分鐘,去渣飲汁,溫服。

功效:強健脾臟、化體脂、降脂減肥。

小滿節氣養生茶有哪些

3、和胃調脾茶
　　成分:白朮3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

製法:用上藥前五味的煎煮液400ml,沖泡花茶飲用,衝飲至味淡。

功效:除溼導滯,調和脾胃。

主治:脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯。

小結：如果是在小滿的感覺炎熱的人，可以和藿香清熱茶，能夠幫助清熱祛溼。如果是想要降脂減肥的人，喝桔荷瘦身茶合適。脾胃不好的人，喝一些調養脾胃的茶合適。