塔羅教女孩六月減肥祕訣

是否你總煩惱你的身材沒有網路美女那樣的纖細呢?是否你總想要減肥，卻減不下?

又或者，你變著法子的想減肥，卻總是反彈呢?

為此，明月為大家特別推出了塔羅6月減肥祕訣篇~用塔羅指引大家在6月裡的減肥~希望大家喜歡~

塔羅教女孩六月減肥祕訣

問題一：六月份減肥需要注意哪些?

卜牌：皇帝- 惡魔+ 節制-

解析：六月天已經算是夏日了，從牌上來看，在六月裡的減肥，切記不可過度。別想趁著夏天流汗多等多減幾斤，別為了美觀而把自己的身體健康至於不顧哦。同時，牌面皇帝-的出現也暗示了，似乎在6月裡，並不太適合進行減肥，如非常需要可適當的有一個小的計劃，根據計劃進行，適當的減肥還好，切不可過度。同時也需要在減肥的同時把營養也兼顧上，別一味的減肥忽略了其他哦。同時注意，平常別把太多的精力放在減肥上，可找些其他自己喜歡的事做，這樣不至於總想要多廋點。三張大阿爾克那牌的出現同時也暗示了大家這些注意事項的重要性、如忽略了非常有可能給大家帶來一定的影響呢。

問題二：六月節食減肥可行麼?

卜牌：權杖八+ 皇帝+ 聖盃皇帝-

解析：對於減肥來說，節食其實不失為一個方法。一張宮廷牌，一張大阿爾克那的出現也暗示了節食減肥幾乎是必不可少的選擇。但是同時牌面也暗示了，六月裡的節食需要注意別過了哦，可以是少量的適當的節食，同時也可以事先更具營養氣候等的情況制定事宜的節食減肥計劃。如每天三餐飯量如何安排?氣候炎熱吃什麼容易填肚子又不增肥?每日都吃什麼既有營養又不至於脫力?等等。同時，每日的三餐最好刻意安排為早餐喝一些流質的溫性的東西，午餐注意吃好，吃飽，吃營養、而晚餐呢，可以注意吃的半飽，營養要跟上的同時安排點流質也是不錯的。

　問題三：六月裡使用一些減肥藥配合減肥合適麼?

卜牌：權杖首牌+ 女祭司+ 權杖侍者+

解析：六月裡，如果能選到一個好的、適合的減肥藥配合平日裡的減肥。從效果與健康等方面來講，會比單純的節食減肥或者高強度的節食減肥要好的多。不過在使用減肥藥來進行減肥的時候需要注意選好適合的、性溫的減肥藥。瞭解其效果是否真實有效，是否有副作用或副作用程度等等。六月裡減肥藥的選用適合藥性比較溫和的、副作用小、的減肥產品。如僅有某種並非很完善很好的減肥藥，也可每日適當的攝入少許，一樣也會有起到一定效果。當然了，即使是合適的減肥藥也切記別攝入太多哦~適量差不多就行。